Helado de sandia y arándanos con chocolate negro.

La verdad es que  comer  helados se ha convertido en un placer  saludable  y sin remordimientos , tanto para mi como para los peques.

 

Con estas mezclas  de frutas con el yogurt griego podemos disfrutar de meriendas o postres  refrescantes y diferentes los días de calor.

Os apuntáis a un helado  saludable de sandia y arándanos con chocolate negro del 70%.

Está delicioso¡¡¡¡¡

Os cuento como hacerlo.

 

Ingredientes

  • 100 grs sandia
  • 100 grs de arándanos congelados
  •  pepitas de chocolate negro ( al gusto)
  •  100 grs de yogur griego  fage.

Elaboración paso a paso

  1. Pesamos y medimos todos los ingredientes.
  2. Mezclamos la sandía con los arándanos .
  3. triturarlos en un procesador o batidora.
  4. Echar la mezcla encima del yogurt griego y mezclar con cuidado.
  5. Poner las pepitas de chocolate al final.
  6. Echar la mezcla en los moldes y dejarlas en el congelador un mínimo de 4 horas.

y ya tenemos nuestros helados saludables listos.

 

 

Utensilios que usé.

  • baso americano
  • bol de acero
  • moldes de silicona para helados de lekue.

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