Panecillos de espelta y centeno de fermentación en frío

Panecillos integrales faciles

Estos panecillos de espelta y centeno se preparan la noche anterior y se dejan levar en frío. Por la mañana, solo tienes que hornearlos y en 20 minutos tienes pan recién hecho para el desayuno.

¿Te gustaría desayunar panecillos caseros sin tener que esperar dos horas por la mañana? La solución está en estos panecillos de espelta y centeno: una masa sencilla que se prepara en pocos minutos la noche anterior y fermenta lentamente en la nevera. Al día siguiente, basta con cortar la masa, hornear y disfrutar del pan caliente en la mesa. Son tiernos por dentro, con una corteza ligera y ese sabor característico que aporta la mezcla de espelta y centeno. Una receta fácil que se convertirá en un básico de tus desayunos y meriendas.

bocadillos faciles

Información de la receta

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de reposo: 8-12 horas
  • Tiempo de cocinado: 20 minutos
  • Tiempo total: 8-12 horas + 35 minutos
  • Raciones: 8 panecillos
  • Categoría: Panes

Ingredientes

Nota: Las harinas usadas son las de El Amasadero

Cómo hacer panecillos de espelta y centeno

Desmenuzamos 25 g de levadura fresca (o 12 g de seca) en un bol grande y añadimos 300 ml de agua fría. Mezclamos bien hasta que la levadura se disuelva.

Incorporamos 1 cucharada de jarabe de arce, ½ cucharadita de sal y 110 g de harina de centeno. Mezclamos.

Añadimos 300 g de harina de espelta y removemos hasta integrar todos los ingredientes. La masa será húmeda y pegajosa.

Cubrimos el bol con film transparente y dejamos reposar en la nevera durante 8-12 horas.

A la mañana siguiente, precalentamos el horno a 220 °C. Con unas cucharas vamos cogiendo porciones de masa y las dejamos en una bandeja de horno, con cuidado de no desgasificar la masa y formando los panecillos. Los vamos formando todos y los horneamos durante 20 minutos, hasta que estén dorados.

Los sacamos del horno y los enfriamos en una rejilla. Una vez fríos, los podemos congelar, enteros o cortados a la mitad.

bocatas de panecillos

Resumen de preparación fácil

  1. Disolver levadura en agua fría.
  2. Añadir jarabe de arce, sal y harina de centeno.
  3. Incorporar la harina de espelta y mezclar.
  4. Cubrir y dejar reposar en nevera 8-12 horas.
  5. Formar panecillos sin desgasificar.
  6. Hornear 20 min a 220 °C.
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